La rééducation périnéale est un sujet essentiel pour de nombreuses personnes, qu'elles soient femmes, hommes ou même enfants. Le périnée est un groupe de muscles situés dans la région pelvienne, qui jouent un rôle crucial dans le soutien des organes internes, le contrôle de la vessie et de l'intestin, ainsi que dans les fonctions sexuelles. Cependant, suite à des événements tels que la grossesse, l'accouchement, la ménopause, la chirurgie ou même un mode de vie sédentaire, le périnée peut s'affaiblir ou être endommagé, entraînant des problèmes de santé et de qualité de vie.
Voici quelques unes des pathologies liées au périnée abordées sur cette page :
L'incontinence urinaire à l'effort
Cette forme d'incontinence se produit lorsque des activités physiques telles que la toux, l'éternuement, le rire ou même la levée d'objets provoquent des fuites urinaires involontaires.
Causes sous-jacentes :
- Affaiblissement du Périnée : Les muscles du plancher pelvien peuvent perdre leur tonus et leur force, souvent à la suite de la grossesse et de l'accouchement.
- Traumatismes Périnéaux : Des événements tels que l'accouchement vaginal ou des interventions chirurgicales peuvent endommager les muscles du périnée et les nerfs responsables du contrôle urinaire.
- Hérédité et Prédisposition Génétique : Une prédisposition familiale peut jouer un rôle dans la vulnérabilité à l'incontinence urinaire.
- Hormones et Ménopause : Les changements hormonaux liés à la ménopause peuvent affaiblir les tissus pelviens et augmenter le risque d'incontinence.
- Mauvaise gestion des pressions abdominales
L'Incontinence urinaire par urgenturie
Cette condition se caractérise par des envies soudaines et irrésistibles d'uriner, qui peuvent entraîner des fuites urinaires avant d'atteindre les toilettes à temps. Cette urgence peut être déclenchée par des facteurs tels que l'eau qui coule, le bruit d'une clé ou même une pensée liée à la miction.
Causes sous jacentes :
- Facteurs de Mode de Vie : La consommation excessive de caféine, d'alcool ou de boissons gazeuses, ainsi que le tabagisme, peuvent aggraver les symptômes, miction préventive…
- Hyperactivité Vésicale : Une contraction involontaire et excessive de la vessie peut provoquer des envies soudaines et une perte de contrôle urinaire.
- Irritations et Infections : Les infections urinaires et d'autres irritations de la vessie peuvent amplifier les symptômes.
- Troubles Neurologiques : Des troubles du système nerveux, tels que la sclérose en plaques, peuvent altérer la communication entre la vessie et le cerveau, entraînant des envies incontrôlables.
La dyspareunie
Il s'agit d'une douleur ressentie pendant les rapports sexuels, que ce soit lors de la pénétration, pendant l'acte sexuel ou après. Cette douleur peut être superficielle ou profonde et peut varier en intensité.
Causes sous jacentes :
- Problèmes Physiques : Infections, endométriose, kystes ovariens, prolapsus pelvien et cicatrices de chirurgie peuvent contribuer à la douleur.
- Problèmes Psychologiques : L'anxiété, la dépression, le stress et les traumatismes passés peuvent déclencher ou aggraver la dyspareunie.
- Manque de Lubrification : Une lubrification insuffisante peut causer des frictions et des douleurs pendant les rapports (lors de l'allaitement, en ménopause…).
- Troubles Musculaires : Des spasmes involontaires des muscles pelviens peuvent provoquer des douleurs.
Tous ces problèmes ont un grand impact sur la vie quotidienne, il est donc important de consulter des spécialistes pour en parler et agir.
Le kinésithérapeute va pouvoir accompagner ces patients afin de leurs proposer diverses solutions :
- Exercices de Renforcement du Périnée : exercices ciblant le plancher pelvien pouvant aider à renforcer les muscles et à en améliorer leur contrôle.
- Exercices de gestion des pressions abdominales via le renforcement du transverse et global.
- Modification des Habitudes : éviter les miction préventive, s'installer correctement pour aller à la selle.
- Traitements Médicaux : Dans certains cas, des médicaments ou des traitements plus invasifs, comme la chirurgie, peuvent être recommandés.
Cabinet de Rééducation périnéale à Nantes
Le cabinet de kinésithérapeute “Châlatres Kinésithérapie Sport & Mouvement (CKSM)“, situé dans le quartier Dalby (à l'Est de Nantes), se distingue par son expertise spécialisée dans la rééducation périnéale, offrant des prises en charge de qualité pour répondre aux besoins spécifiques des patients.
L'équipe de professionnels crée un environnement de confiance, encourageant la communication ouverte et la collaboration avec les patients pour garantir des résultats optimaux dans la rééducation périnéale. Ainsi, le cabinet CKSM est un choix de confiance pour ceux cherchant des soins spécialisés dans le domaine crucial de la rééducation périnéale.
Notre adresse: 14 rue Honore 44000 Nantes
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